A #COACHING az egyéni fejlesztés esszenciája. Egy óra, ami csak rólad szól. Egy strukturált beszélgetés, ahol igazi válaszok születnek. A Te időd, amikor biztonságos, inspiráló légkörben gondolhatod át mindazt, ami foglalkoztat. Valódi párbeszéd, ami fejlődést, változást hozhat az életedbe. Ha úgy érzed elakadtál, megrekedtél és egyedül nem megy tovább, itt az ideje, hogy új perspektívából lásd a dolgokat, és megtaláld a kiutat. A coaching segít, hogy ne a félelem és a megszokás irányítsa az életedet, hanem új impulzusokat, utakat, nézőpontokat találva végre elkezd azt az életet élni, amit igazán szeretnél.
A #MŰVÉSZETTERÁPIA által mélyebb kapcsolatba kerülhetünk önmagunkkal, és megélhetjük a világgal való egységünket. Felszabadíthatjuk a szunnyadó energiáinkat, kitágíthatjuk a látóteret, és új, ismeretlen aspektusaiból nézhetünk rá az életünkre. A művészetben ott van a katarzis, a felemelkedés, önmagunk meghaladásának lehetősége. A művészettel kísért fejlődés folyamata igazi élmény. A kreatív eszközöket az önismeret, a fejlődés szolgálatába állítjuk, segítségével megjelenítjük a lélekben zajló folyamatokat. Teret nyitunk a megkönnyebbülésnek, a beszélgetésnek, a kapcsolódásnak.

  • Ki?
  • Sudár Györgyi vagyok, life és business coach, művészet-és szocioterapeuta, szeptembertől végzős pszichológus jelölt. Egész életemben két dolog mozgatott: az ember és a művészet. Az értékteremtés, az autentikus élet és a tudatosság a jelszavaim, ezek pedig csak akkor értelmezhetőek, ha komplex módon vizsgálom az embert és az őt körülvevő világot.
  • Mit?
  • Kreatív eszközökkel kísért, szívet és elmét megmozgató coachingot, művészetterápiát és képzéseket tartok embereknek, akik fejlődni szeretnének.
  • Hogyan?
  • Integratív szemlélettel dolgozom, elsősorban a coaching, a pozitív pszichológia és a művészetterápia módszereire támaszkodom.

6 év alatt 2000+ órát töltöttem egyéni ügyfelekkel life coach-ként, és 1000+ órát képzőként és csoportvezetőként

Nálam nem csak a fej számít, hanem a szív is. Hiszek abban, hogy az elfogadó, szeretetteljes légkörben a képességek virágot bontanak.

A life coachingot, tréningeket kreatív eszközökkel támogatom. A segítő foglalkozások, képzések így igazi élménnyé varázsolhatóak.

Több száz embert kísértem már az útján, coacholtam, tanítottam, mentoráltam. Ha ajánlást keresel, kérdezd meg őket.