Coaching - Art Therapy - Workshop - Training


A #COACHING az egyéni fejlesztés esszenciája. Egy óra, ami csak rólad szól. Egy strukturált beszélgetés, ahol igazi válaszok születnek. A Te időd, amikor biztonságos, inspiráló légkörben gondolhatod át mindazt, ami foglalkoztat. Valódi párbeszéd, ami fejlődést, változást hozhat az életedbe. Ha úgy érzed elakadtál, megrekedtél és egyedül nem megy tovább, itt az ideje, hogy új perspektívából lásd a dolgokat, és megtaláld a kiutat. A coaching segít, hogy ne a félelem és a megszokás irányítsa az életedet, hanem új impulzusokat, utakat, nézőpontokat találva végre elkezd azt az életet élni, amit igazán szeretnél.
A #MŰVÉSZETTERÁPIA által mélyebb kapcsolatba kerülhetünk önmagunkkal, és megélhetjük a világgal való egységünket. Felszabadíthatjuk a szunnyadó energiáinkat, kitágíthatjuk a látóteret, és új, ismeretlen aspektusaiból nézhetünk rá az életünkre. A művészetben ott van a katarzis, a felemelkedés, önmagunk meghaladásának lehetősége. A művészettel kísért fejlődés folyamata igazi élmény. A kreatív eszközöket az önismeret, a fejlődés szolgálatába állítjuk, segítségével megjelenítjük a lélekben zajló folyamatokat. Teret nyitunk a megkönnyebbülésnek, a beszélgetésnek, a kapcsolódásnak.
A #WORKSHOP egy tematikus, kis csoportos foglakozás, ahol egy klassz közösségben fejlődhetsz, tanulhatsz, és hozhatod ki magadból a legjobbat. A professzionális kérdések, a kreatív eszközök, a speciális struktúra segítenek elmélyülni egy-egy témában. A workshopok során általában közösen alkotunk, létrehozunk valamit, így az együttlét igazi élménnyé válik. Speciális workshopjaimon foglalkozunk többek között önvédelemmel, konfliktuskezeléssel, élet-és karriertervezéssel, és jól-léttel, boldogsággal is. Figyeld a speciális programokat és időpontokat a "Workshop" menüpont alatt!
#TRÉNINGEK elsősorban coachoknak, segítőknek szólnak és a szakmai képességfejlesztés köré épülnek. Tanulhatsz tőlem a coaching alapjairól, vagy ha már gyakorló coach vagy, akkor bevezetlek az art coaching rejtelmeibe, vagy akár mesterkurzusok keretében is találkozhatunk. Ha kezdő coach vagy, és jól jönne egy kis támogatás az első lépéseknél, akkor a mentoing program neked szól. Ha a szabadúszó lét állít kihívások elé, számíthatsz a támogatásomra. A képzéseim hátterét a tanulmányaim mellett 2000+ óra egyéni coaching és 500+ óra képzői tapasztalat adja.


  • Ki?
  • Sudár Györgyi vagyok, akkreditált life és business coach, művészet-és szocioterapeuta, negyedéves pszichológus jelölt. Egész életemben két dolog mozgatott: az ember és a művészet. Az értékteremtés, az autentikus élet és a tudatosság a jelszavaim, ezek pedig csak akkor értelmezhetőek, ha komplex módon vizsgálom az embert és az őt körülvevő világot.
  • Mit?
  • Kreatív eszközökkel kísért, szívet és elmét megmozgató coachingot, művészetterápiát és képzéseket tartok embereknek, akik fejlődni szeretnének.
  • Hogyan?
  • Integrált szemlélettel dolgozom, elsősorban a coaching, a pozitív pszichológia és a művészetterápia módszereire támaszkodom. Meleg, elfogadó és inspiratív légkörben dolgozom.


5 év alatt 2000+ órát töltöttem egyéni ügyfelekkel life coach-ként, és 500+ órát képzőként és csoportvezetőként

Nálam nem csak a fej számít, hanem a szív is. Hiszek abban, hogy az elfogadó, szeretetteljes légkörben a képességek virágot bontanak.

A life coachingot, tréningeket kreatív eszközökkel támogatom. A segítő foglalkozások, képzések így igazi élménnyé varázsolhatóak.

Több száz embert kísértem már az útján, coacholtam, tanítottam, mentoráltam. Ha ajánlást keresel, kérdezd meg őket.

canada goose jacke parajumpers ugo parajumpers jas ugo canada goose uk moncler outlet